月別アーカイブ: 2013年11月

♪ラウンド♪③

  こんにちは(*^。^*)! ストレッチ担当深澤です(*^。^*) 先日♪女子ラウンドしてきました♪ ポカポカ日和で紅葉が美しくとっても楽しかったです♪(^。^) スコアは92とまずまずですね。   … 続きを読む

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★GPCクリスマスバージョン★

こんにちは★Helloゝ(・ω・´)(`・ω・´)(`・ω・)ノHello もうすぐ12月♪ワクワク楽しい季節ですね~♪ GPCではスタジオがクリスマスモードになっています!   これからもう少し華やかに飾り付 … 続きを読む

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★GPC遠足の巻②★

昨日に引き続き、GPC遠足の巻~♪ 女子3人・・・とにかく食べまくる。 これが1番美味しかったです♪お薦め~!!! パン生地の中にスープが入っています! これを食べた直後、3人ともおかわりする勢い。 もう1個買ってくる! … 続きを読む

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★GPC遠足の巻①★

久しぶりの更新です(`-д-;)ゞ こんにちは♪ 先日スタジオがお休みの日に、女子スタッフで夢の国へと遠足へ行ってまいりました★ GPCには歩くDisneyガイドブックがいます( 艸`*)ププッ そのおかげで、朝8時 … 続きを読む

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♪ラウンド♪②

こんにちはストレッチ担当の深澤です(*^^*)♪ 寒いですねぇ~(>。<) 明日から更に冷えこむという予報・・・・(*。*)ッキャ・・・ みなさん、寒くなってきますのでストレッチが重要になってきますよぉ~(^。^)♪ 寒 … 続きを読む

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★お薦めパットラボ★

こんにちは~♪゜.+:。(●っゝω・)っ~☆HELLO!!゜.+:。 さとちゃんです★ さてさて今月からGPCの会員システムが変わりました~! 月会員様もチケット会員様も回数の中でパットもショットも受けられるようになりま … 続きを読む

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【★ストレッチマシン★】

こんにちは(*^^*)♪ 一昨日、久々にレッスンを受けてイイ感じの深澤です(^。^)☆ 今日はボディメトリクスの【ソラシック・ライズ】についてご紹介します!! ◎いつもレッスン前後にウォーミグアップ・クールダウンとしてご … 続きを読む

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★雑誌情報★

こんにちは♪ 受付さとちゃんです゜.+:。(●っゝω・)っ~☆HELLO!!゜.+:。 Pargolfの別冊『リシャフト&チューン』に大本コーチの企画が載ってます♪   ぜひ参考にしてみてくださいね~♪ GPC … 続きを読む

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